Sport- und Detox-Massage

Es ist für diejenigen geeignet, die Sport treiben oder schweres Training betreiben, ob Sportler oder Menschen, die durch körperliche Aktivitäten eine bessere Lebensqualität erreichen möchten. Diese Art der Massage kann vor oder nach dem Training und Wettkampf durchgeführt werden.

Es wirkt schmerzlindernd und hilft, weitere Verletzungen zu verhindern, die dem Athleten bei zukünftigen Wettkämpfen schaden könnten. Viele Menschen können lange ohne Training auskommen, weil sie sich nicht um die Verspannungen in den Muskeln kümmern!

Sportmassagen bieten viele Vorteile für diejenigen, die sie entweder vor oder nach dem Training in ihre Routine integrieren möchten. Unter mehreren Vorteilen heben wir hervor:

  • Beugt Verletzungen vor
  • Reduziert Muskelkrämpfe, Ödeme und entzündliche Prozesse
  • Bereiten Sie die Muskeln auf das Training vor
  • Entfernt Giftstoffe aus den Muskeln
  • Verhindert Muskel- und Sehnenverletzungen
  • Tonisiert das Muskelgewebe
  • Regt die Adrenalinproduktion an
  • Verbessert die Schlafqualität und reduziert Angstzustände
  • Lindert Schmerzen nach dem Training
  • Verbessert Müdigkeit und Muskelregeneration
  • Verbessert die Durchblutung und den Transport von Sauerstoff und Nährstoffen zu den Muskeln
  • Wirkt entspannend oder anregend auf das zentrale Nervensystem
  • Verringert Angst und verbessert die Schlafqualität.
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